VavForma
🔍

Закусни бисквитки с овес и фъстъчено масло

Закусни бисквитки с овес и фъстъчено масло
⏱ 20 минути🍽 1 порция

205

kcal

7

Протеин (g)

27

Въглехидрати (g)

8

Мазнини (g)

Съставки

  • Овесени ядки200 g
  • Фъстъчено масло100 g
  • Банан (пюриран)1 бр.
  • Яйце1 бр.
  • Мед2 с.л.
  • Канела1 ч.л.
  • Бакпулвер1/2 ч.л.

Стъпки

  1. Загрей фурната на 180°C и застели тава с хартия за печене.
  2. Смеси пюрирания банан, фъстъченото масло, яйцето и меда в купа.
  3. Добави овесените ядки, канелата и бакпулвера, разбъркай до хомогенна смес.
  4. Оформи 8 кръгли бисквитки върху тавата и леко ги сплескай.
  5. Изпечи 12–15 минути до златисто кафяво и остави да изстинат.
Възможни замени: Стойностите по-горе са за 1 бисквитка от партида от 8 броя.