Боул със скариди, киноа и авокадо
⏱ 20 минути🍽 1 порция
526
kcal
57
Протеин (g)
41
Въглехидрати (g)
16
Мазнини (g)
Съставки
- Скариди (варени)200 g
- Киноа (варена)150 g
- Авокадо50 g
- Чери домати80 g
- Краставица60 g
- Зехтин1 ч.л.
- Лайм или лимонов сокпо вкус
Стъпки
- Смеси сварената киноа с нарязаните чери домати и краставица в купа.
- Добави скаридите и нарязаното на резени авокадо отгоре.
- Поръси със зехтин и лайм сок преди сервиране.
Възможни замени: Скаридите могат да се заменят с пилешко филе или риба тон.