Яйчени хапки с извара
⏱ 30 минути🍽 1 порция
90
kcal
8
Протеин (g)
1
Въглехидрати (g)
6
Мазнини (g)
Съставки
- Яйца4 бр.
- Извара150 g
- Настъргано сирене30 g
- Сол и подправкипо вкус
Стъпки
- Загрей фурната на 160°C и намажи формичка за мъфини.
- Пусни яйцата и изварата в блендер и разбий до гладка, хомогенна смес.
- Добави настърганото сирене и подправките, разбъркай.
- Разпредели сместа в 6 формички.
- Изпечи 20–25 минути, докато се стегнат, и остави да изстинат леко преди да извадиш.
Възможни замени: Стойностите по-горе са за 1 хапка от партида от 6 броя.