Млечни продукти

Сирене (краве, саламурено)

Хранителни стойности, калории и макронутриенти

Количество

грама

Калории

264 kcal

13% от дневния прием

Протеин

14 г

28% от дневния прием

Въглехидрати

4.1 г

2% от дневния прием

Мазнини

21.3 г

30% от дневния прием

✓

Най-важното накратко

На 100 g се съдържат 264 kcal — приблизително 21% от протеин, 6% от въглехидрати и 73% от мазнини.
Балансиран хранителен профил с умерено съдържание на макронутриенти.
Лесно се вписва в повечето хранителни режими в умерени количества.

Откъде идват калориите?

Приблизително 6% от калориите в сирене (краве, саламурено) идват от въглехидрати, 21% от протеин и 73% от мазнини.

Мазнини73%

Протеин21%

Въглехидрати6%