VavForma
🔍

Боб яхния с моркови и целина

Боб яхния с моркови и целина
⏱ 40 минути🍽 1 порция

488

kcal

27

Протеин (g)

84

Въглехидрати (g)

7

Мазнини (g)

Съставки

  • Боб (варен)280 g
  • Моркови80 g
  • Целина50 g
  • Лук50 g
  • Домати (пасирани)150 g
  • Зехтин1 ч.л.
  • Червен пипер (подправка), кимионпо вкус

Стъпки

  1. Запържи лука, моркова и целината в зехтина за 5 минути.
  2. Добави подправките, доматите и боба, залей с малко вода.
  3. Остави да къкри с капак 20–25 минути, докато сосът се сгъсти.
  4. Поднеси горещо, по желание с резен хляб.
Възможни замени: Боб може да се замени с нахут или леща.