Телешко с ориз
⏱ 30 минути🍽 1 порция
590
kcal
44
Протеин (g)
52
Въглехидрати (g)
23
Мазнини (g)
Съставки
- Телешко месо180 g
- Ориз (сух)80 g
- Лук1 бр.
- Зехтин1 ч.л.
- Подправкипо вкус
Стъпки
- Нарежи телешкото на хапки и запържи с лука на среден огън до омекване, около 20 минути.
- Свари ориза според инструкциите на опаковката.
- Поднеси телешкото върху ориза.