Сьомга с ориз и броколи
⏱ 25 минути🍽 1 порция
590
kcal
42
Протеин (g)
44
Въглехидрати (g)
27
Мазнини (g)
Съставки
- Сьомга (филе)180 g
- Ориз (сух)70 g
- Броколи100 g
- Зехтин1 ч.л.
Стъпки
- Свари ориза според инструкциите на опаковката.
- Запечи сьомгата във фурна на 200°C за 15 минути.
- Свари броколите на пара, поднеси всичко заедно.