Скир bowl с протеин и ягоди
⏱ 5 минути🍽 1 порция
330
kcal
42
Протеин (g)
28
Въглехидрати (g)
6
Мазнини (g)
Съставки
- Гръцко кисело мляко (скир тип)200 g
- Протеин на прах (ванилов)1/2 мерителна лъжица (15 g)
- Ягоди80 g
- Мед (по желание)1 ч.л.
Стъпки
- Разбъркай скира с протеина на прах до пълно разтваряне.
- Нарежи ягодите и добави отгоре, поръси с мед по желание.