Протеинов сладолед с банан
⏱ 5 минути🍽 1 порция
260
kcal
25
Протеин (g)
30
Въглехидрати (g)
4
Мазнини (g)
Съставки
- Замразен банан (нарязан предварително)1 голям бр.
- Протеин на прах (ванилов)20 g
- Мляко50 ml
Стъпки
- Смели замразения банан с протеина на прах и млякото в блендер до кремообразна консистенция.
- Сервирай веднага или замрази още 30 минути за по-твърда текстура.
Възможни замени: Банана трябва да е нарязан на резени и замразен предварително — планирай поне няколко часа напред.