Протеинов шоколадов пудинг
⏱ 5 минути🍽 1 порция
240
kcal
30
Протеин (g)
12
Въглехидрати (g)
8
Мазнини (g)
Съставки
- Извара150 g
- Протеин на прах (шоколадов)25 g
- Мляко40 ml
- Какао на прах1 ч.л.
Стъпки
- Разбий всички съставки с пасатор до гладка, кремообразна консистенция.
- Изстуди 10 минути преди сервиране.