Ориз с пилешко и зеленчуци
⏱ 25 минути🍽 1 порция
530
kcal
46
Протеин (g)
52
Въглехидрати (g)
15
Мазнини (g)
Съставки
- Ориз (сух)80 g
- Пилешко филе150 g
- Броколи100 g
- Моркови60 g
- Зехтин1 ч.л.
Стъпки
- Свари ориза според инструкциите на опаковката.
- Запържи нарязаното пилешко филе със зехтина до готовност, добави зеленчуците за последните 5 минути.
- Смеси всичко заедно и сервирай.