Сладко и десерти

Тъмен шоколад (70%)

Хранителни стойности, калории и макронутриенти

Количество

грама

Калории

598 kcal

30% от дневния прием

Протеин

7.8 г

16% от дневния прием

Въглехидрати

45.9 г

18% от дневния прием

Мазнини

42.6 г

61% от дневния прием

✓

Най-важното накратко

На 100 g се съдържат 598 kcal — приблизително 5% от протеин, 31% от въглехидрати и 64% от мазнини.
Енергийно плътна храна с високо съдържание на мазнини — добра е в умерени количества.
Заради високата калорийност, обръщай внимание на порцията, ако следиш калориен прием.

Откъде идват калориите?

Приблизително 31% от калориите в тъмен шоколад (70%) идват от въглехидрати, 5% от протеин и 64% от мазнини.

Мазнини64%

Въглехидрати31%

Протеин5%