Млечни продукти

Соево мляко

Хранителни стойности, калории и макронутриенти

Количество

грама

Калории

33 kcal

2% от дневния прием

Протеин

3.3 г

7% от дневния прием

Въглехидрати

1.8 г

1% от дневния прием

Мазнини

1.8 г

3% от дневния прием

✓

Най-важното накратко

На 100 g се съдържат 33 kcal — приблизително 36% от протеин, 20% от въглехидрати и 44% от мазнини.
Балансиран хранителен профил с умерено съдържание на макронутриенти.
Лесно се вписва в повечето хранителни режими в умерени количества.

Откъде идват калориите?

Приблизително 20% от калориите в соево мляко идват от въглехидрати, 36% от протеин и 44% от мазнини.

Мазнини44%

Протеин36%

Въглехидрати20%