Месо и риба

Пъдпъдъчи яйца

Хранителни стойности, калории и макронутриенти

Количество

грама

Калории

158 kcal

8% от дневния прием

Протеин

13.1 г

26% от дневния прием

Въглехидрати

0.4 г

0% от дневния прием

Мазнини

11.1 г

16% от дневния прием

✓

Най-важното накратко

На 100 g се съдържат 158 kcal — приблизително 34% от протеин, 1% от въглехидрати и 65% от мазнини.
Балансиран хранителен профил с умерено съдържание на макронутриенти.
Лесно се вписва в повечето хранителни режими в умерени количества.

Откъде идват калориите?

Приблизително 1% от калориите в пъдпъдъчи яйца идват от въглехидрати, 34% от протеин и 65% от мазнини.

Мазнини65%

Протеин34%

Въглехидрати1%