П
Месо и риба
Патешко месо (с кожа)
Хранителни стойности, калории и макронутриенти
Количество
грама
Калории
337 kcal
17% от дневния прием
Протеин
19 г
38% от дневния прием
Въглехидрати
0 г
0% от дневния прием
Мазнини
28.4 г
41% от дневния прием
✓
Най-важното накратко
- На 100 g се съдържат 337 kcal — приблизително 23% от протеин, 0% от въглехидрати и 77% от мазнини.
- Отличен източник на протеин — 19g на 100 g е сериозен принос към дневната нужда.
- Ако следиш дневния си прием на протеин, тази храна е добър избор за основно хранене.
Откъде идват калориите?
Приблизително 0% от калориите в патешко месо (с кожа) идват от въглехидрати, 23% от протеин и 77% от мазнини.
Мазнини77%
Протеин23%
Въглехидрати0%