П
Готови ястия
Пържени картофи
Хранителни стойности, калории и макронутриенти
Количество
грама
Калории
312 kcal
16% от дневния прием
Протеин
3.4 г
7% от дневния прием
Въглехидрати
41 г
16% от дневния прием
Мазнини
15 г
21% от дневния прием
✓
Най-важното накратко
- На 100 g се съдържат 312 kcal — приблизително 4% от протеин, 52% от въглехидрати и 43% от мазнини.
- Основно съдържа въглехидрати — добър източник на бърза енергия.
- Лесно се вписва в повечето хранителни режими в умерени количества.
Откъде идват калориите?
Приблизително 52% от калориите в пържени картофи идват от въглехидрати, 4% от протеин и 43% от мазнини.
Въглехидрати52%
Мазнини43%
Протеин4%