Сладко и десерти

Пандишпан

Хранителни стойности, калории и макронутриенти

Количество

грама

Калории

297 kcal

15% от дневния прием

Протеин

5.7 г

11% от дневния прием

Въглехидрати

57 г

22% от дневния прием

Мазнини

5.3 г

8% от дневния прием

✓

Най-важното накратко

На 100 g се съдържат 297 kcal — приблизително 8% от протеин, 76% от въглехидрати и 16% от мазнини.
Основно съдържа въглехидрати — добър източник на бърза енергия.
Лесно се вписва в повечето хранителни режими в умерени количества.

Откъде идват калориите?

Приблизително 76% от калориите в пандишпан идват от въглехидрати, 8% от протеин и 16% от мазнини.

Въглехидрати76%

Мазнини16%

Протеин8%