Н
Месо и риба
Найденица
Хранителни стойности, калории и макронутриенти
Количество
грама
Калории
320 kcal
16% от дневния прием
Протеин
18 г
36% от дневния прием
Въглехидрати
2 г
1% от дневния прием
Мазнини
27 г
39% от дневния прием
✓
Най-важното накратко
- На 100 g се съдържат 320 kcal — приблизително 22% от протеин, 2% от въглехидрати и 75% от мазнини.
- Отличен източник на протеин — 18g на 100 g е сериозен принос към дневната нужда.
- Ако следиш дневния си прием на протеин, тази храна е добър избор за основно хранене.
Откъде идват калориите?
Приблизително 2% от калориите в найденица идват от въглехидрати, 22% от протеин и 75% от мазнини.
Мазнини75%
Протеин22%
Въглехидрати2%