Готови ястия

Мекица

Хранителни стойности, калории и макронутриенти

Количество

грама

Калории

331 kcal

17% от дневния прием

Протеин

7 г

14% от дневния прием

Въглехидрати

42 г

16% от дневния прием

Мазнини

15 г

21% от дневния прием

✓

Най-важното накратко

На 100 g се съдържат 331 kcal — приблизително 8% от протеин, 51% от въглехидрати и 41% от мазнини.
Основно съдържа въглехидрати — добър източник на бърза енергия.
Лесно се вписва в повечето хранителни режими в умерени количества.

Откъде идват калориите?

Приблизително 51% от калориите в мекица идват от въглехидрати, 8% от протеин и 41% от мазнини.

Въглехидрати51%

Мазнини41%

Протеин8%