VavForma
🔍
К
Млечни продукти

Козе мляко

Хранителни стойности, калории и макронутриенти

Количество
грама

Калории

69 kcal

3% от дневния прием

Протеин

3.6 г

7% от дневния прием

Въглехидрати

4.5 г

2% от дневния прием

Мазнини

4.1 г

6% от дневния прием

✓

Най-важното накратко

  • На 100 g се съдържат 69 kcal — приблизително 21% от протеин, 26% от въглехидрати и 53% от мазнини.
  • Балансиран хранителен профил с умерено съдържание на макронутриенти.
  • Лесно се вписва в повечето хранителни режими в умерени количества.

Откъде идват калориите?

Приблизително 26% от калориите в козе мляко идват от въглехидрати, 21% от протеин и 53% от мазнини.

Мазнини53%
Въглехидрати26%
Протеин21%