Млечни продукти

Кашкавал

Хранителни стойности, калории и макронутриенти

Количество

грама

Калории

356 kcal

18% от дневния прием

Протеин

25 г

50% от дневния прием

Въглехидрати

2.2 г

1% от дневния прием

Мазнини

28 г

40% от дневния прием

✓

Най-важното накратко

На 100 g се съдържат 356 kcal — приблизително 28% от протеин, 2% от въглехидрати и 70% от мазнини.
Отличен източник на протеин — 25g на 100 g е сериозен принос към дневната нужда.
Ако следиш дневния си прием на протеин, тази храна е добър избор за основно хранене.

Откъде идват калориите?

Приблизително 2% от калориите в кашкавал идват от въглехидрати, 28% от протеин и 70% от мазнини.

Мазнини70%

Протеин28%

Въглехидрати2%