Готови ястия

Гювеч (зеленчуков)

Хранителни стойности, калории и макронутриенти

Количество

грама

Калории

85 kcal

4% от дневния прием

Протеин

2 г

4% от дневния прием

Въглехидрати

8 г

3% от дневния прием

Мазнини

5 г

7% от дневния прием

✓

Най-важното накратко

На 100 g се съдържат 85 kcal — приблизително 9% от протеин, 38% от въглехидрати и 53% от мазнини.
Балансиран хранителен профил с умерено съдържание на макронутриенти.
Лесно се вписва в повечето хранителни режими в умерени количества.

Откъде идват калориите?

Приблизително 38% от калориите в гювеч (зеленчуков) идват от въглехидрати, 9% от протеин и 53% от мазнини.

Мазнини53%

Въглехидрати38%

Протеин9%