Плодове и зеленчуци

Боровинки

Хранителни стойности, калории и макронутриенти

Количество

грама

Калории

57 kcal

3% от дневния прием

Протеин

0.7 г

1% от дневния прием

Въглехидрати

14 г

5% от дневния прием

Мазнини

0.3 г

0% от дневния прием

✓

Най-важното накратко

На 100 g се съдържат 57 kcal — приблизително 5% от протеин, 91% от въглехидрати и 4% от мазнини.
Балансиран хранителен профил с умерено съдържание на макронутриенти.
Лесно се вписва в повечето хранителни режими в умерени количества.

Откъде идват калориите?

Приблизително 91% от калориите в боровинки идват от въглехидрати, 5% от протеин и 4% от мазнини.

Въглехидрати91%

Протеин5%

Мазнини4%

Свързано съдържание