Месо и риба

Бекон

Хранителни стойности, калории и макронутриенти

Количество

грама

Калории

541 kcal

27% от дневния прием

Протеин

37 г

74% от дневния прием

Въглехидрати

1.4 г

1% от дневния прием

Мазнини

42 г

60% от дневния прием

✓

Най-важното накратко

На 100 g се съдържат 541 kcal — приблизително 28% от протеин, 1% от въглехидрати и 71% от мазнини.
Отличен източник на протеин — 37g на 100 g е сериозен принос към дневната нужда.
Ако следиш дневния си прием на протеин, тази храна е добър избор за основно хранене.

Откъде идват калориите?

Приблизително 1% от калориите в бекон идват от въглехидрати, 28% от протеин и 71% от мазнини.

Мазнини71%

Протеин28%

Въглехидрати1%