Подправки и сосове

Аджика

Хранителни стойности, калории и макронутриенти

Количество

грама

Калории

100 kcal

5% от дневния прием

Протеин

2 г

4% от дневния прием

Въглехидрати

15 г

6% от дневния прием

Мазнини

3 г

4% от дневния прием

✓

Най-важното накратко

На 100 g се съдържат 100 kcal — приблизително 8% от протеин, 63% от въглехидрати и 28% от мазнини.
Балансиран хранителен профил с умерено съдържание на макронутриенти.
Лесно се вписва в повечето хранителни режими в умерени количества.

Откъде идват калориите?

Приблизително 63% от калориите в аджика идват от въглехидрати, 8% от протеин и 28% от мазнини.

Въглехидрати63%

Мазнини28%

Протеин8%